Events

Body Work & Shamanic Breathwork

is een combinatie van lichaamsgerichte oefeningen en verbonden ademhaling.

We beginnen de avond met het lichaamswerk. Hierdoor wordt de PSOAS spier geactiveerd en kun je opgeslagen stress/energie loslaten. Het is een kalme manier om te leren luisteren naar wat je lichaam nodig heeft.

Daarna gaan we verder met een Shamanic Breathwork sessie. Dit is een krachtige ademhalingsmethode die wordt gebruikt voor diepgaande innerlijke transformatie, heling en bewustzijnsverruiming. Het combineert verbonden ademhaling, sjamanistische ritmes en muzikale begeleiding om je in een veranderde staat van bewustzijn te brengen. 

Op zaterdag 14 juni 2025 staat er weer een kleinschalige dagretraite gepland met ceremoniële truffelreis.
Dit keer zijn we te gast op een prachtige plek in de natuur in !Drenthe!

De dagretraite is zeer geschikt voor mensen die in een veilige, trauma sensitieve setting, voor het eerst kennis willen maken met de werking van de truffel. Ervaren reizigers zijn eveneens welkom voor een verdiepende reis naar binnen.
We werken met een truffelsoort die bekend staat om zijn diepe introspectieve werking. Tijdens de ceremonie wordt je reis begeleidt door afgestemde muziek, afgewisseld met live klanken van verschillende instrumenten.

Voorafgaand aan de ceremonie is er een Body- and Breathwork sessie om spanning los te laten en contact te maken met je lichaam. Na afloop van de ceremonie is er een integratie deelronde. We ronden de dag vervolgens rustig af met een lichte maaltijd.

Voorafgaand aan je deelname maken we graag alvast even (telefonisch) kennis met je en bekijken we samen of een truffelreis op dit moment passend en veilig voor je is.

Harte groet, Robbert en Nanda